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邦鼎qy966千赢国际娱乐瑜伽团建

作者:管理员发布时间:2017-08-23浏览量:728
 
给员工一份特殊的礼物
当今社会,是个信息发达的时代,每个人的工作生活都离不开电子设备,每天的伏案工作变成了计算机前的“屹立不动”,每天业余生活也变成了在手机上的“指点江山”。
科技改变生活,同时也改变了我们的身体素质。不少的白领都因为久坐引起了颈椎、肩椎等一系列亚健康问题。
今年6月,我qy966千赢国际娱乐联合正健身,给qy966千赢国际娱乐武汉地区全体员工开设了一节“脊椎保养”的瑜伽体验课程。由正健身的韦琳老师亲自授课。
最开始,男同事们都觉得不好意思,口里一直嘀咕“瑜伽不是女性课程吗?怎么要我们男的都参加”。当韦琳老师出现后,大家的顾虑都打消了:一位瘦瘦高高的男教练,身材匀称,但是浑身上下却充盈着肌肉。他微笑的和大家打着招呼,然后就开始给大家讲述自己的瑜伽之路,渐渐的,大家都被他感染了,信心更足,鼓起了勇气跃跃欲试。
开始的几个动作都很简单,大家都能够跟得上。逐渐的,动作的难度加大,在做一个跨步前倾、手臂朝上的动作时,突然听到后面一阵噼里啪啦的声音,回头一看,右边的男同志基本倒了一半,大家相视而笑,立马又站了起来,重新慢慢的做回原来的动作,教练也一个个的帮忙纠正,告知要领。很快,大家的动作都做得比较标准。
一节瑜伽课下来,浑身像被松弛过了一样,感觉无比的轻松和舒服,以前总在隐隐疼痛的手臂、肩颈也没有那么不舒服了,整个人都感觉神清气爽了起来。
大家都在说,感谢公司组织的这次瑜伽课程,让我们见识到了瑜伽的魅力,身体也得到了改善。健身房的几位领导都来参观,不由得感叹到:你们公司真的是用心良苦,别人公司都是送钱送物,你们公司却是送的健康,这才是真正受益于员工的最好的礼物。